Brezplačnik
KAKO PODPORNA JE MOJA ŠPAJZA?
Kratek samoocenitveni test s katerim v samo v 3 minutah natančno določiš, ali te tvoja špajza podpira ali počasi ruši.
Za vse, ki so utrujeni od ugibanja okoli hrane in želijo imeti osnovo, ki drži. Ne glede na leta, diagnoze ali življenjsko fazo.
Morda se boš našla v tem …
Morda si utrujena za umret. Tako utrujena, da bi rabila pavzo od dneva, še preden se ta sploh začne.
Morda si ves čas v glavi. Bereš, poslušaš, razmišljaš, kaj je prav in kaj ne. Pa je kljub vsem informacijam v telesu še vedno nekaj ne teče kot po maslu.
Morda te pogosto boli glava.
Morda te daje prebava.
Morda nimaš več energije, kot si jo imela včasih.
Ali pa imaš občutek, da delaš »vse prav«, pa se v telesu kljub temu nič ne sestavi skupaj.
In nisi edina. Res ne. Veliko ljudi danes ni bolnih v klasičnem smislu.
So pa izčrpani in obremenjeni, ker imajo špajze, ki so polne hrane, a prazne tistega, kar telo res potrebuje.
Zakaj sploh pogled v špajzo?
Ker se zdravje ne gradi v ordinacijah, ampak v špajzi, ki predstavlja temelj.
In če so temelji slabi, je tako kot pri hiši. Lahko menjaš zavese, barvaš stene in krpaš streho, pa se bo prej ali slej vse začelo sesedati.
In točno to se danes dogaja z našimi telesi.
Hrana ni samo kalorija. Hrana je osnovni gradnik in hkrati informacija, ki gradi telo in s tem tvoje življenje.
Ko ta opora manjka, telo to pokaže vsakemu po svoje.
Kaj je ta brezplačnik?
To je kratek samospoznavni test.
Izsek iz delovnega zvezka, ki spremlja spletni tečaj Špajza za življenje.
Ne bo ti povedal, kaj moraš jesti, ampak ti bo pomagal:
videti, kako podporna je tvoja špajza danes;
dobiti jasnost, kje stojiš;
in razumeti, zakaj se v telesu dogaja to, kar se dogaja.
Ja, to je zame!
S prijavo na e-novičke preko elektronskega naslova se strinjate z obdelavo vaših osebnih podatkov v skladu z GDPR.
PS: Če to bereš kot moški – dobrodošel. Ta test res ni samo za ženske. Je za vsakogar, ki želi manj zmede in boljšo osnovo zase in za svojo družino.
